L’acuità visiva è importante per il ritorno a scuola dei nostri bambini

La salute visiva dei bambini è fondamentale per il loro apprendimento e sviluppo generale. Tuttavia, molti genitori non sono consapevoli dei rischi associati a una cattiva visione che, se non trattata, può portare a problemi come mal di testa, affaticamento degli occhi, e persino cali nel rendimento scolastico. Prima del ritorno a scuola, è sempre bene effettuare un controllo della vista per assicurarsi che i bambini possano apprendere nel migliore dei modi.

Disturbi visivi dei bambini a scuola

I bambini possono soffrire di vari disturbi visivi che influenzano il loro comportamento a scuola, facendoli anche assumere posizioni scorrette. 

Come si comporta un bambino astigmatico

Un bambino astigmatico, ad esempio, è portato a flettere il proprio corpo rispetto al libro o a mantenere quest’ultimo di sbieco rispetto alla propria postura.

Come si comporta un bambino miope

I bambini miopi, invece, hanno la tendenza ad avvicinarsi drasticamente al testo di lettura e pertanto ad ingobbirsi. 

Come si comporta un bambino ipermetrope

Un bambino ipermetrope, al contrario, potrebbe avere difficoltà a mantenere la concentrazione durante la lettura a causa di visione annebbiata, necessitando di frequenti pause.

Cause e soluzioni dei disturbi visivi nei bambini 

Per gli studenti, inoltre, si aggiungono alcuni fattori che possono influenzare o aggravare difetti visivi già presenti: 

• L’uso intenso di computer, 
• Molte ore continuative sui libri 
• Fattori ambientali come lo studio in ambienti male illuminati.

Tutti questi sono elementi negativi che possono essere contenuti seguendo alcune regole comportamentali e precise norme di sicurezza:

• Regolare la luminosità dello schermo in base alla luce presente nell’ambiente;
• Fare pause regolari dall'uso di dispositivi digitali: solitamente una pausa di 15 minuti ogni 2 ore trascorse davanti al computer;
• Assicurare una corretta illuminazione dello spazio di studio per evitare riflessi e sovraccarico visivo: la luce non deve riflettere su oggetti o su pareti e l’oggetto illuminato deve avere un contrasto costante. Inoltre, è bene evitare la luce diretta sugli occhi, sia quella proveniente della finestra che da una fonte di illuminazione artificiale;
• Mantenere una distanza ottimale tra gli occhi e i materiali di lettura o scrittura: la distanza corrisponde a quella che c’è tra la prima nocca del dito medio e il gomito. Inoltre, è bene impugnare la penna a circa due centimetri dalla punta, per poterla vedere e farla scorrere senza inclinare di lato la testa e il busto; 
• Praticare esercizi di stretching oculare per alleviare l'affaticamento visivo: circa ogni 20 minuti, alzare lo sguardo dal quaderno e osservare un punto lontano mettendolo a fuoco per alcuni secondi. In questo modo si rilassano i muscoli oculari messi a dura prova dalla lettura prolungata. 
• È importante anche praticare attività sportiva o ludica all’aperto, per allenare la vista a distanza.

Visita oculistica bambini: come prevenire i disturbi visivi

È essenziale sottoporre i bambini a controlli visivi regolari, soprattutto se esiste una predisposizione familiare a difetti visivi come la miopia. Spesso, anche quando viene rilevato un difetto, può essere trascurato fino a che non diventa più grave. Un approccio proattivo aiuta a prevenire problemi visivi più seri in futuro.

Il più delle volte, nonostante il controllo evidenzi un difetto visivo, vi è la tendenza a rimandare l’appuntamento con l’ottico per l’acquisto di un occhiale ad hoc. Talvolta per l’atteggiamento poco predisposto dei più giovani nei confronti dell’utilizzo di quest’ultimo, talvolta per l’errata convinzione che il vizio refrattivo riscontrato sia di poca entità e quindi trascurabile. 

Gli occhiali da vista nei giovani di oggi

È quindi importante veicolare un messaggio positivo tra i giovani legato alla salute oculare e al conseguente uso di occhiali da vista in presenza di un difetto visivo.
Oggi l’occhiale è uno strumento sia di correzione che di tendenza. Il contributo di personaggi di spicco ha modificato la percezione di questo accessorio, indossando con orgoglio i propri occhiali, liberandoli così dal ruolo di semplice oggetto correttivo e trasformandoli in elementi fashion, fondamentali per completare e dare personalità ad ogni look. 

I grandi produttori dell’occhialeria si impegnano ad andare incontro anche alle esigenze dei giovani proponendo loro modelli sempre più trendy e in materiali leggerissimi, facili e belli da indossare, con un buon rapporto qualità prezzo.

Occhiali da vista per bambini: scegli Ottica Lux 

Monitorare e prendersi cura della salute visiva dei bambini è essenziale. Ottica Lux si impegna a fornire soluzioni ottiche avanzate e accessibili, aiutando i bambini a vedere chiaramente e a rimanere attivi e impegnati nel loro percorso educativo e nella vita quotidiana. Visita il nostro sito Ottica Lux per scoprire la nostra gamma di occhiali da vista per bambini protettivi e alla moda, ideali per ogni esigenza visiva dei più piccoli.